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11月7日，星期四，晴。

立冬已至、寒风乍起，咱们连州菜心家眷迎来了一年中最适口的时辰。当下的我刚好阅历了“霜”的致敬、完成了“上糖”的流程，甜度达到了最好情状，吃起来清甜又直露，可谓正巧“赏味巅峰期”。况且咱们这种清甜直露、足够多汁又无渣的情状不错一直从刻下握续到来岁的二月把握。

连州菜心

由于冬季到来后天气变化较大，东说念主们需要摄入更多养分来抵保暖冷，保握东说念主体各项机能健康运作，咱们体内富含有高卵白、低脂肪、胺基酸、维生素、糖、铁、钙、磷、镁等多样东说念主体所需的养分因素，正好能充分心仪这一需求。晒干后的菜心干，更是上乘的汤料，汤味醇厚、菜香特浓，具有清心润肺、去热解毒的功效，是东说念主们冬季养生必备补品。

连州菜心无间走上门客餐桌。

最近不少菜心小伙伴也曾无间走上了破费者的餐桌，但愿咱们能握续为环球带来冬日里惟一份的甜密与温煦！

撰文：曹童童

起头：南边农村报欧洲杯体育